リトアニアはもう寒くてゴルフは出来ません。

暖かくなるまでコースに出られません。

そんな時、どうしたら良いでしょう。

家での練習方法

　○素振り

　　傾斜で練習　　平らな場所と比べるとかなりバランスが悪く打ちにくい。

　　　　　　　　　　　慣れてくればどんどん速く振れるようになります。

　　スピード　　　　速く振る。スピードはおちやすく、思いっきり振っとかないと

　　　　　　　　　　　維持できません。体力作りにもなります。

　　　　　　　　　　　＊準備運動をしてからやります

　○ストレッチ　　　特にゴルフは体をねじります。普段から柔らかくしときたい。

ボールを打たないと面白くないですが、

ボールを打てばミスショットも出る。

素振りは、ミスショットもない。

イメージは良くなります。

暖かくなればゴルフ再開。そのときに差がでます。

外では、スキーをするような格好でないと寒いみたいですね。

暖かくなったら　またお願いします。